Лучшая диета при варикозе на ногах

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

После выявления варикозного поражения сосудистых магистралей нижних конечностей, лечащий врач разрабатывает не только план лечебных мероприятий, но и рекомендации организации повседневного образа жизни, которые помогают закрепить полученный терапевтический результат. Помимо применения вспомогательных средств и методик, позволяющих поддерживать тонус венозных стенок, большое значение имеет определенная диета при варикозе на ногах. Сегодня мы обсудим какая лучшая диета при варикозе на ногах.

Основные принципы диетотерапии

При варикозе одним из определяющих факторов развития заболевания является повышенная нагрузка на ноги, обусловленная способностью человека к прямохождению. Повышение массы тела усугубляет неблагоприятное воздействие на сосудистую систему, поэтому диета при варикозном расширении вен на ногах предусматривает, прежде всего, нормализацию веса пациента в случае его ожирения. Однако качество пищевых продуктов при данной болезни отражается и на состоянии сосудов во всем организме.

Питание при варикозном расширении вен и болезни сосудов должно быть, прежде всего, сбалансированным и гарантировать поступление в организм всех необходимых биологически активных веществ, минералов и невосполнимых нутриентов.

Лечащий врач составляет перечень продуктов не только рекомендованных к употреблению, но и тех, количество которых следует максимально ограничить.

Какие продукты необходимо включить в повседневное меню

Диета при варикозе нижних конечностей разрабатывается на основе следующих принципов:

  1. Увеличение экзогенного поступления в организм таких химических соединений, как флавониды и антиоксиданты. Благодаря им тормозятся патологические процессы, в результате которых повышается проницаемость стенок вен и нарушается их целостность.
  2. При варикозной болезни показано включение в повседневный рацион пищевых продуктов, которые снижают уровень содержания фибрина в кровеносном русле.
  3. При варикозном расширении вен нижних конечностей прогрессированию заболевания способствует склонность к образованию запоров, поэтому, разрабатывая меню, следует предусмотреть употребление пищи с высоким содержанием клетчатки.
  4. При варикозе на ногах противопоказано употребление излишне жирных, копченых, пряных продуктов, поскольку это повышает угрозу атеросклеротического поражения сосудов.
  5. Наиболее оптимальным вариантом приема пищи при развитии болезни является 5-разовое питание.
  6. При варикозном расширении вен нижних конечностей категорически противопоказано употребление алкогольных напитков, также следует приложить максимальные усилия для избавления от никотиновой зависимости, чтобы избежать дополнительного поражения сосудов.

Топ лучших продуктов при варикозе

Специально разработанная диета должна соблюдаться до полного избавления от болезни. Правильно подобранное питание при варикозе вен на ногах оказывает благотворное влияние на функциональность не только вен на ногах, но и всех внутренних органов и систем пациента.

Какие продукты следует включить в привычный рацион

Специальная диета при варикозе не требует каких-либо усилий со стороны пациента и является доступной для любых категорий населения:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для быстрого и эффективного избавления от варикоза наши читатели рекомендуют крем "ВАРИУС". Средство устраняет варикоз за один курс, быстро и эффективно, состоит только их натуральных компонентов. ВАРИУС совершенно безопасен. Средство не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

  1. При варикозном расширении вен питание основывается на употреблении различных круп, свежих овощей и фруктов, бобовых культур, цитрусовых.
  2. Особое внимание при варикозе необходимо уделять включению в меню ягод, которые являются одним из основных источников флавонидов.
  3. Диета при данном заболевании предусматривает применение в качестве приправ чеснока, лука.
  4. При варикозе необходимо ограничить потребление кофе и черного чая. Предпочтительнее заменить их зеленым чаем, компотами, морсами, фрешами.

Наиболее оптимальные варианты термической обработки продуктов – их отваривание или приготовление на пару.

Что следует исключить из повседневного меню

Когда разрабатывается лечебная диета, специалист акцентирует внимание пациента на необходимости исключения при варикозе из привычного рациона питания следующих продуктов:

  • излишне жирные сорта мяса, мясные субпродукты;
  • копчености, маринады, слишком острые и пряные блюда;
  • крайне негативное действие на стенки вен оказывает употребление не только алкогольных, но и газированных напитков;
  • при варикозе нежелательно употреблять в больших количествах кондитерские изделия, сладости, сдобу, выпечку.

Противопоказано при варикозе

Когда при варикозе осуществляются не только лечебные и профилактические мероприятия, но и соблюдается диета, пациенты отмечают появление положительных результатов в довольно короткие сроки после обращения за специализированной помощью. Сбалансированный рацион питания позволяет не только закрепить полученный терапевтический эффект, но и способствует предотвращению повторного поражения сосудистой системы.

Посмотрите видео по теме:

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

Читать статью>>>







Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*